孕育养娃神器
早期和中期都没有便秘的现象,没想到孕晚期开始,严重便秘。有很强烈的便意,蹲厕所一个小时都拉不出来。憋得好难受😖,坐不得、站不得、走不得,憋得都快哭了。跑到医院医生也没办法,不敢用药。我平时蔬菜和水果都没有少吃,怎么会便秘?有什么办法解决啊?求支招!!
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那种拉不出来的感觉太难受了,强烈的便意,一去厕所完全没感觉是闹哪样……懵圈
吃点黄酥油,就是牛奶里熬出来的,我们蒙古人就这样吃,不会便秘,
可以试试蔓薇
吃随便果健康排毒,对便秘立竿见影的效果!我自己怀孕6个多月了每天吃!
吃清淡点,火龙果有用
多吃点香蕉看看,平时别吃太油腻的东西了,你是不是喜欢吃辣椒啊
到母婴店买点益生菌喝,新生儿可以喝的。试试看吧
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