怎样调整胎位

明天就30周了，今天去产检，上面胎位写着H，不知道是什么意思，之前医生说胎位不正，我想到时顺产，各位宝妈有什么好办法可以调一下胎位，今天我忘了问医生。我的胎动经常在右侧靠腰这边，有人说胎动在右多数是女儿是吗？