孕育养娃神器
一个人在家带孩子,一走到房间就莫名的想哭,照镜子的时候,看到又丑又胖的自己眼泪不由自主的流下来,觉得特委屈,看到宝宝睡觉不安稳,吐奶也内疚的想流泪,真的快要崩溃了,请宝妈们支招!有和我同样的状况的宝妈吗?
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我现在一点食欲都没有,奶水比之前更少了,本来就没什么奶水了。
放松心情,多想想好的,
我现在也没食欲,前一段还一心想着多吃好下奶,目前奶水也是偶尔多,偶尔少,娃这几天又厌奶期,我心情就一直反反复复的,本来我是很爱说话很爱闹的一个人,因为生完不工作了,一个人在家带娃,跟人接触少了,都没人说话聊天,就更郁闷了!
我也是一个人带娃~月子里也会情绪不稳定,娃儿又要频繁的吃奶,也会经常激动的想哭,后来又没什么食欲,现在慢慢好一些了,偶尔也还是会情绪激动。
我偶尔也想哭,就是哭不出来,我是想如果能哭出来,情绪得到发泄还好些
我一没事就想哭,快崩溃了。
宝妈你是怎么做到的,我都担心我眼睛会不会瞎了,但是控制不住,宝妈你是几个月的时候没有忧郁症啊?
忧郁过,想过自杀。
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