孕育养娃神器
不知道能不能吃西瓜,会对宝宝有影响吗🍉🍉🍉
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婴儿不能吃
西瓜的热量较低,糖分也不算高,但主要是单糖,入血快,升高血糖速度快,对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天新鲜水果的摄入量为200-350g,相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈,建议每天200g即可(约1-2小块),分多次食用。 需要注意的是,不要吃冷藏过的西瓜,以免感染李斯特菌,增加流产风险。对于尿频的准妈妈,不建议晚上吃西瓜,以免增加夜间起夜的次数。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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你不爱我,但是我成全你。
真正的暗恋,是一生的事业。
不曾被离弃,怎懂得爱人?。
爱,原来是一种经历,但愿人长久你喜欢那些呢?
于千万年之中,时间无涯的荒野里
没有早一步,也没有迟一步。
遇上了也只能轻轻地说一句。
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