宝妈们好！请问怀孕能不能喝红枣枸杞红糖水

早上磨一杯五谷豆浆喝一喝，我以前核桃、葡萄干，红枣、各种豆一起磨的，坚果的营养就全了

谢谢！我喝了不舒服，现在没喝了。