今天中午熬了一些淮山粥给宝宝吃,淮山粥可有营养,可以祛湿清热,把淮山切粒,最好切碎才放到电饭锅里和米一起熬,熬粥熬到一个半小时就可以,途中要打开看一下够不够水,不够水就要添加,一个半小时之后淮山和米都混在一起,熬的没什么水好像饭粥那样的感觉,熬到够钟放一点盐就行,宝宝比较喜欢吃,吃了有一半,不知道是不是饿才吃那么多啊,白白的一碗粥看不出里面放有淮山,因为淮山都熬的好烂和米混一起,吃起来可口,宝宝吃剩就让我吃光咯,有时候会煲淮山红萝卜粥,淮山和红萝卜都是切的好碎放进锅里熬的,我经常都是熬一些清热解毒的粥水给宝宝吃,宝宝经常喝奶粉好容易上火,吃点粥也是好的
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