我是一怀孕就在家安胎没有上班了,结婚后就立刻怀孕了,然后就在家呆着,也没出去找工作。天天几乎就是玩手机。有的时候两三点钟才睡觉。到了怀孕后期,还经常失眠。宝宝现在跟我的作息时间好像,现在搞的宝宝每天都睡的很晚。经常12点了还没有睡觉,早上8点多才醒了,我一直怀疑是跟我怀孕后期的作息不规律有关。因为我没有养成良好的作息时间规律。导致了宝宝现在大了之后睡眠也不好。我真的怕他因为睡得不好,然后会发育缓慢,所以在怀孕的宝妈们,最好休息时间,规律一点,不要老玩手机。如果怀孕后期,经常失眠的话,可以听音乐缓解情绪。