正确:0-12个月宝宝无需额外补钙 关于婴幼儿补钙,曾经有机构在北京做过一个调查,结果显示,在被调查的218个家长中,有202人在给孩子补钙,147个宝宝4个月前就开始补钙,到6个月,高达86%的宝宝在补钙。 补钙真的是越早越好吗?当然不是! 母乳是0-6个宝宝最佳的食物,无论妈妈的营养状况如何,是否缺钙,母乳都能给6个月前的宝宝提供充足的钙质。根据世界卫生组织公布的《婴幼儿营养指南》,婴幼儿0~6个月时,母乳能为婴儿提供充足的膳食钙。 如果无法坚持母乳喂养,可以用配方奶代替母乳。配方奶中的钙含量是以母乳为参照标准的。但由于配方奶中的钙质的生物利用度没有母乳的高,因此配方奶中的钙含量会高于母乳中的钙,以期达到和母乳相同的实际钙吸收量。 所以,6个月前,只要是科学喂养的宝宝,无论是吃母乳还是配方奶粉,都不可能会缺钙,也无需再额外补充钙剂。 6-12个月的婴儿只要合理添加辅食,并且每天保证约600毫升的母乳或配方奶,就足以提供这个年龄段小朋友所需的钙质了。
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