生好宝宝手腕酸痛更加厉害了。求助各位宝妈怎么能缓解。

怀孕期间每天早上起来双手就捂不住拳头。到下午就好很多。手腕骨头上按压也会有酸痛感。现在生好宝宝。晚上喂奶时酸痛更加厉害了。感觉手快断了。网上看到说是抱宝宝喂奶或者做其他事情用力了才这样。现在做月子期间。不知道各位宝妈有同样的症状吗。我的手以后会不会一直这样痛下去的。求宝妈们指点。谢谢啦。