母乳喂养的妈妈们都会遇到一个奶量多少的问题,虽然有的妈妈的ru.fang.xiao,但奶量却很多,自己的宝宝喝不完,还会在冰箱了储存一冰箱的母乳。还有的妈妈虽然xiong.wei很大,吸出来的母乳却不够宝宝喝的。 很明显母乳的多少和哺乳妈妈们的ru.fang大小不是成正比关系的,但是却和哺乳妈妈们的身体及营养状况有着很大的关系的,有的哺乳妈妈本身身体素质比较差,再加上平时因为减肥而节食,吃的比较少,营养状况跟不上,自然而然的母乳的分泌量也就少了,宝宝怎么吃都吃不饱。而有的哺乳妈妈则非常注意产后喂养时的饮食,平时比较主动的补充一些有催奶作用的汤水,身体条件调节好了,心情好了,奶量很自然的也就上去了,就可以把自己宝宝喂的饱饱的。 此外还有后天的努力也可以帮助增加奶量,孕妈妈们在孕前要多注意ru.fang的bao.jian.an.mo,生完宝宝后要及时让宝宝多吸吮,保持乳腺的畅通,宝宝喝不完的,也要吸奶器吸出来,不然就容易造成堵塞乳腺炎症的发生就比较麻烦了。
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