从心理角度看,分床睡有利于培养孩子独立生活的能力,让他感到自己逐渐“长大了”。同时,还有利于孩子的心理成长,比如独自克服对孤独和黑暗的恐惧等。孩子在一个人入睡的过程中,会发现黑暗其实并不可怕,并渐渐学会管理自己的情绪。从生理角度看,分床睡不仅能让孩子呼吸到更为新鲜的空气,而且还能避免出现妈妈压伤孩子的意外。
分床睡最好在孩子还未对妈妈的肌肤、气味形成依恋的时候,在1岁左右,2岁之前都可以,只要父母意识到要做这件事情,就可以开始。同时,父母要有心理准备,分床要有一个过程,过程中,妈妈要坚定让孩子独自睡觉的信念。很多时候孩子分床不顺利,不是孩子舍不得妈妈,而是妈妈舍不得孩子。而且也不要对孩子说“你长大了,就必须分床睡!”、“大孩子都得自己睡。”等令让孩子失去安全感的话。
更多>>
更多>>