孕育养娃神器
中医上讲,黄豆炖猪蹄,味甘咸,性平,具有强健筋骨、养颜美容,益气和中,生津润燥之功效。黄豆,富含植物胶原蛋白,可保持血管弹性、健脑、健体;猪蹄,富含动物胶原蛋白和钙,有助于孩子生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;二者搭配,简直就是健身、护肤佳品。那些皮肤暗淡发黄、骨骼脆弱的孩子,常吃这道家常菜,最好不过了。
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