很多妈咪都喜欢用食指和中指夹着乳房喂宝贝,也被称为“剪刀手”,其实这样的方法是不利于乳汁分泌的。
“剪刀手”喂奶姿势不利于乳汁分泌
有的妈咪认为宝贝吃得挺老实、挺顺利,自己已经闯关成功,可一个“剪刀手”的姿势就把自己出卖了。要知道,哺乳中,如果妈咪用食指和中指“剪刀式”夹着乳房喂宝贝,表面上看在帮着宝贝稳妥地含住乳房,其实,这样的手势只会反向推压乳腺组织,反而阻碍宝贝将大部分乳晕含入口内,并不利于充分挤压乳窦内的乳汁。
什么样的方法才正确?
妈咪最舒服的姿势
一般来说,妈咪坐着或躺着给宝贝喂奶都可以,只要自己感到体位轻松、舒适即可。不过,如果考虑宝贝的安全,妈咪最好还是采用坐姿。坐时最好选用矮凳,双腿自然落地。如果坐的位置较高,如在床边上,可把一只脚放在一个脚踏上,抬高膝盖,同时让身体靠在椅背上。提前备好3个枕头,后背垫一个,膝盖上放一个,抱宝贝的手臂下再垫一个。这样,不仅可抬高宝贝,还可协助妈咪承受重量,使妈咪哺乳时不会弄得腰酸背痛,手酸脚麻。
宝贝最舒服的姿势
妈咪自己的姿势准备妥当后,就可以把宝贝放在腿上,让TA仰着头枕着妈咪的一只胳膊,同时,妈咪的这只手臂托着宝贝后背,并用手把宝贝的小屁股托起,让TA的脸和胸靠近自己的身体,做到“三贴”:胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。不过,妈咪要注意让宝贝的前额和鼻子尽量远离乳房,这样可以保证宝贝食道畅通,有利于呼吸和进食。
整个姿势从远处看,宝贝的头、脖子和身体应成一线,也就是:妈咪的手托住宝贝的臀部,妈咪的肘部托住宝贝的头颈部,宝贝的上身躺在妈咪的前臂上,这是宝贝吃奶最舒服的姿势,吸吮、吞咽都比较顺当。
妈咪一定不能把“剪刀手”露出来
正确的姿势应该是这样的:妈咪那只自由的手掌托起乳房,用乳头刺激宝贝嘴边周围的皮肤,诱发觅食反射,在宝贝口张大、舌向下时,将拇指和四指分别放在乳房上方、下方,呈C字形,推起乳房,迅速地将乳头和乳晕送入宝贝口中。
检查宝贝是否将乳头和乳晕全都含进嘴中
因为宝贝在吸吮乳晕时能充分挤压乳晕下的乳窦,使乳汁排出,还能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢,促进泌乳和排乳反射。
其次,要观察宝贝两颊的动作。如果宝贝的颌部肌肉出现缓慢而有力,并伴有节律地向后做伸展运动直至耳部,说明宝贝的含接姿势正确;反之,如出现两面颊向内的动作,说明宝贝含接姿势不正确,应马上矫正。
哺乳结束、竖立拍嗝、右侧躺卧
宝贝吃饱后,妈咪要把宝贝竖直抱起靠在肩上,轻拍宝贝后背,让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气,这样可有效防止吐奶。另外,还可让宝贝坐在妈咪膝上,身体稍向前倾,妈咪的一只手托住宝贝的前胸和下巴,另一只手轻拍宝贝背部使气体排出。
由于宝贝的胃不像大人那样是相对垂直位的,而是水平位,容易发生溢奶或吐奶。因此,吃饱后最好能让宝贝多竖立一会儿,然后采取头略抬高、右侧卧位的姿势放躺,并且避免吃奶后过多变动体位,这样会减少溢奶或吐奶,即使有吐奶或呛噎现象,也不至于将奶吸入气管而引起窒息。
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