有孕妇吃龙虾的吗

孕期避免吃虾蟹，基围虾可以吃。

怀孕中的你最好不要吃龙虾。龙虾具有高蛋白、低脂肪的特点，其中含有钾、锌、钙、硒等丰富的微量元素，能够很好地为怀孕中的准妈妈补充营养，并促进腹中胎儿的神经及大脑发育。但是，龙虾比较寒凉，而且很容易有寄生虫，加之制作时会添加辛辣调料，口味重、易上火，所以孕妈要格外慎重。