想要宝宝乖乖睡觉要注意以下几点

想要宝宝乖乖睡觉要注意以下几点： 　　1.要给宝宝一个舒适的环境，温度适宜，不要有强光。月龄小的宝宝还要确认好有没有喝饱neinei，尿不湿是否干爽。 　　2.要养成良好的作息习惯。小朋友要养成按时睡觉、早睡早起的好习惯。睡觉前不要让宝宝太兴奋，可以放一些舒缓的音乐或者讲一会故事让宝宝先安静下来。 　　3.如果宝宝是持续的入睡困难，多汗且容易夜惊夜啼就应该考虑宝宝是否缺钙了。钙质和宝宝的睡眠息息相关，所以想要宝宝有个优质睡眠，补钙是不可或缺的！