孕育养娃神器
相信补钙对于大家来说都是不陌生的,经常有孩子去做微量元素检查的时候医生会说要回去补钙。现在有越来越多的妈妈开始重视给孩子补钙,而孩子能否吸收就成了大问题。
在补钙的同时一定要注意给孩子补充足够的维生素D,因为维生素D对钙质的吸收起到了至关重要的作用,如果没有足够的维生素D,那么食物中的钙是很难被吸收的,就算补得再多也是没用的。所以在补充钙片的同时要补维生素D,而最简单的补充维生素D的方法就是晒太阳,我们一定要每天坚持带孩子去晒晒太阳,这样有助于宝宝的长高。
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