连着晒了很多天都是自己家里出品的蔬菜瓜果,绝对的安全啊,只是天气渐渐凉了,这些蔬菜也都到了结果实的淡季。其实今年是我们第一次尝试在院子里种一些蔬菜的,之前完全没有任何经验的老爸愣是种出来了这么多花样,不简单啊。不过想想看,我家蔬菜的鼻祖应该是香椿,应该是春天吃的一种树叶,去年就开始有收获了呢。
香椿被称为树上蔬菜,其实也有一些药效,比如风寒感冒痢疾什么的,都可以吃点香椿。香椿富含维C,营养价值也很高呢。对于孕妇来说,孕早期不要吃,因为比较性凉,到了孕中期孕晚期吃点香椿是非常好的呢。香椿可以凉拌豆腐,可以炒蛋吃,我家最喜欢弄一个厚厚的香椿鸡蛋饼来吃,味道很不错呢。
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