调味品

油、盐、酱、醋、糖等厨房里的各式调味品，是让各种食材顺利转换成色香味俱全的可口美食、满足我们味蕾要求的必备品。但在宝宝开始尝试各种辅食后，我们能不能用它们为宝宝带来新的味蕾惊喜呢？哪些调味品适合放在宝宝的辅食里？又该放多少呢？

半岁前后是宝宝味觉发育的敏感时期，要让孩子去品尝食物本来的味道。一岁以后可以适当加作料。如果调味品使用得当，可以让宝宝的辅食更加美味可口，但是在给宝宝添加各种调味品时，最好先从少量开始，通常的原则是：4-6个月时，辅食最好保持食物的原本味道。6-8个月时，就可以适当加入一些淡淡的调味品。1岁以后，可以吃的食物和调味品就越来越多了，但是不管是什么调味品，都要尽量少使用一些。要与大人用的食物相区别，做成味道淡一点的。