最近小宝不怎么喜欢吃饭,准确的来说不是不喜欢,是没有吃饭的味口。为什么没有味口呢,应该是这两天小宝她爷爷给她吃的甜食多了,对付这个,我就想到了吃山楂,可以让人开味口了,应该给小宝适当的吃些山楂,应该可以改善她的味口。山楂的确有促进胃液分泌的作用,因而能帮助消化,是临床上常用的一味消导药。但是要适量,不能给宝宝吃的太多,吃多了宝宝的肠胃会受不了的。可以这样给宝宝做美味的山楂:
1、山楂粥
原料:山楂30~40克粳米100克砂糖10克。
做法:
先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。
2、山楂汤
原料:山楂500克,白糖200克,可依自己口味酌量增加。
做法:
(1)以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,煮之8成熟将水倒出重新加水,并加糖。
(2)将山楂煮开花后即可食用。
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