孕育养娃神器
▲火龙果燕窝 功效: 抗衰老,有抗氧化,抗自由基,养阴,润燥 材料:燕窝3-5克,适量火龙果,蜂蜜。 制法:将燕窝放入炖盅中,水超出食材一点,炖25-30分钟左右,出锅待冷却后加入适量火龙果蜂蜜即可。
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