论胶原蛋白的重要性。

宝妈们，有了解胶原蛋白的吗？有服用过一些补充胶原蛋白的吗？？ 女性来月经是由于每个月子宫内膜脱落引起的，然而正常女性每个月子宫内膜都会脱落，如果只落不补长期以来脸上就会长斑。所以补充胶原蛋白是关键。 我们常说女人过了25岁就老得快，其实不然。女人正正的衰老是从20就开始了，20岁自身的胶原蛋白就处于下滑的趋势，这个时候就可以补充一些胶原之类了。 女性胶原蛋白最旺盛的时期是在18岁到20岁，40岁的时候不及这时的一半。我们自身不能制造，只能靠内服外抹才能补充皮肤所需的胶原蛋白。皮肤就是靠胶原蛋白撑起来的，没有胶原蛋白撑起来的皮肤就很松弛，没弹性，所以婴儿的皮肤最是水嫩，有弹性。 还有女性生孩子，做人流胶原蛋白流失的厉害。做一次人流女性的子宫相当于老了5岁，卵巢相当于老了7岁。更不用说流失的胶原蛋白了。 过了20岁就该了解胶原蛋白了，女人是胶原做的。补充胶原蛋白的好处呢！！！可以有效的调节内分泌。。。养发固发。。。美容淡斑。。。。排毒养颜。。。祛痘祛痘印。。。改善便秘。。。等等。这都是自己听营养师讲的，写的不好，大家凑合看看吧！