孕期腿抽筋,难道真是缺钙了吗?
大多数孕妈妈认为,孕期腿抽筋是由于缺钙导致的,于是开始各种折腾,食补、药补,能想到的.
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缺铁性贫血?食补还得靠它
妈妈们都知道缺铁性贫血对宝宝的危害,也知道补铁对宝宝的重要性,但世间食物千千万万,补铁不走弯路,首选...
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如何食补维生素D?
维生素D为固醇类衍生物,能帮助钙的吸收,缺乏易导致少儿佝偻病,主要表现为神经症状和骨骼的变化:多汗、...
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宝宝食补“锌”方法,了解一下
海产品、动物肝脏是首选对于轻度缺锌的宝宝,平时多吃含锌量高的食物,通过食补来达到补充的目的。...
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孕中期妈妈要注意补钙,如何选择补钙食品很重要
如果准妈妈每日摄取的钙量不够,胎儿就会动用母体的钙,因此,准妈妈的身体就会出现缺钙的现象。...
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