孕期遇到蒜和姜,最好这样吃
大蒜大蒜既是调味佳肴又是保健良药。大蒜中含有多种烯丙基硫化物,具有防癌、抗菌、保护心脑血管、预防中风...
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备孕女性痛经需谨慎
如果每次月经来的时候,总是带来一个不太受欢迎的客人——痛经,你只好用卧床休息、热毛巾敷肚、喝红糖水、...
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美味紫菜鲈鱼面条,宝宝连汤都能喝光光
汤娃都喝了个精光!BY 宝宝辅食达人原创 食材清单鲈鱼肉70克,蛋清45克,淀粉20克,紫菜1克,柠檬、油、盐...
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教你做媲美西餐厅的肉酱意面,适合宝宝吃!
自制肉酱,不加鸡精味精等调味料,也可以超级无敌美味!适合孩子吃!【食材清单】:牛肉肉糜200g、番茄两个...
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第3天月子餐推荐:炒红苋菜
当生姜羊肉汤【原料】羊肉一斤、当归一两、生姜二两。【做法】当归洗净,用清水浸软,切片备用。生姜洗净,...
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