孕育养娃神器
今天抽血拿了报告说我贫血。宝妈们知道怀孕贫血多吃什么才会不贫血吗?主要怀孕都在吐。好难受。哎呀。知道的跟我说下,感恩。
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我以前还贫血的,就是蹲一会儿起来就头晕眼黑的。现在没这种情况了
我木有,肉吃很多,吃大枣,木耳,都不错。
德国铁元!
是啊 前一分钟才饱的想吐 后一分钟肚子就饿了
没有。你是孕前营养每补好,孕后就不够用了,宝贝很能吃的。
血糖5.1 医生说有点高
你这样就很合理了。肯定够营养。
我也是吃不下,早上我大概8点早餐+海参,早上九点拿一盒牛奶和一个青柑出去运动买菜啊什么的在外面晃到11:30左右回家,回家吃苹果,然后中餐,午休,睡醒后就政治任务的和酸奶,吃核桃,燕窝,水果,板栗什么的,到了7点多晚餐,出去晃到9点回家,冲凉,在来个水果,12点睡觉,刚刚好
哇塞,我要向你学习,主要我吃不下,明天开始我要大吃了,不能再不吃了。
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