娘们进来帮帮我吧

奶很多，两小时就要挤一次。一边两三百毫升这样子，不挤就像石头一样。一碰就疼。宝宝一吃我奶就拉肚子，一天十多次，到最后直接拉水一样的大便，总是听见他肚子里响的咕咕的，然后又换奶粉，换奶粉一天也不会拉一次大便。也担心，儿子一点都不挑食，给他吃什么都吃。包括他奶奶喂他米粉他也吃。他奶奶还一天两顿。我心都凉了，今天打算把奶戒了，专门喂奶粉，怎么样回奶最有效果，我听了好多关于母乳喂养的帖子，要么说母乳性腹泻。要么说宝宝肠胃不好。明明奶很多。却没有给宝宝吃。这是我唯一的遗憾