孕育养娃神器
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就是红豆煲红糖，追奶的娘们，你们试试，姐姐说效果很好，可以省很多奶粉钱
我奶也差不多了，主要就是饭量我减下来了，想减肥了看看过完年，给慢慢添奶粉了 展开阅读全文
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我是多喝汤，不过最近喝汤也没什么奶
猪蹄汤是比较下奶，我月子里第一次喝猪蹄通草汤，差点喷奶了
穿山甲猪蹄汤，我吃了回奶的菜，现在也追回来了
我也是，因为想减肥，最近吃得很少，的确轻了10斤，可是奶也跟着少了
我奶也差不多了，主要就是饭量我减下来了，想减肥了看看过完年，给慢慢添奶粉了
你那是煮粥
就是煮红豆的时候放点红糖吗？其它的比如大米小米什么的要放吗？
所有下奶的因人而异，我就是吃什么都没用，只能多吃饭，多吃肉
就是平常的红豆糖水一样做法，只是换了红糖，听说小米粥也下奶的，多试试没坏
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