孕育养娃神器
现在断奶也有一段时间了,现在有空开始料理自己了,就想问问有人跳这个吗?有效果不?现在我想买动感单车在家锻炼配合这个操。
广告
据说现在郑多燕都长肥了 展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
只要是运动怎么都可以减肥。我当时减肥,小红帽,小灰帽,哑铃操,轮流跳。开始一套都跳不下来后来一套超模二五再来一套郑多燕,有时候还拿着哑铃跳小红帽。二斤的。。
我劝你先跳,很多买了之后就三分钟热度,反而浪费钱,你要是能坚持跳这个操,平时零食都戒掉肯定会瘦
那我下个月买动感单车,现在单跳减肥操
每餐吃小半碗饭,已经少的不能再少了,再少就没力气带孩子了
是不是真的啊啊,这个应该还要配合饮食控制才行吧
这样的啊,我还以为要去买碟呢。我也胖,可惜没耐心减肥
嗯嗯……看过了才来问大家的
厉害我就是肚子肉多,我现在有空就做仰卧起坐,端腹还有平板桥什么的,不过才做没几天,看不效果
有效果每天跳两个多月瘦了20斤
想买汉马的,不知道行不
动感单车买一千左右的吧,我五百多买的天天坏,卖家故意反复寄配件拖过三个月退不了了,我买的叫英尔健牌子的,你别买这个牌子的,烂死了😭
宝妈跳很久了吗
开始感觉累,慢慢就觉得运动强度不够了,下个keep跟着做
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>