孕育养娃神器
怀孕32+4 天了,血糖查出在4.99,医生让别吃甜的东西,少吃面,大米主食,我是早晨喝豆浆或者牛奶,吃点干馍馍,中午饿了煮点生菜,白面黑面和的一小块面,3两左右,饿了的时候出去吃个碗凸,一个橙子,下午再饿了就吃两个水蒸蛋,晚上饿了又喝豆浆或者牛奶,再饿了就吃黄瓜,这个吃法对降血糖有帮助么?
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我这空腹超过5.3才高,你的不高啊
你这个血糖不高啊,我们这的营养师让主食以粗粮为主,少吃大米,面没事
不高吧,我5.0都正常
主食吃太多啦,我的正餐就吃75克粗粮饭,也就是一两半。菜吃很多,200克煮青菜这样。肉也吃,一两多这样,鱼可以吃三两。然后你得吃低糖或者无糖的水果。你的橙子吃太多啦
我是喝糖水后偏高
这儿的医生说4.4以下正常
你这不高呀,我这医生都说不超过5.1属于正常呀
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