我该怎么道歉

早上我头很疼，然后我就没起来，然后婆婆看着我闺女和外甥，做了早饭让她们吃…… 吃饱饭后，我婆婆洗衣服，我外甥带着我闺女上楼上去了，上楼经过我房间，然后婆婆知道了就把他两带下来了，(楼梯没有扶手)走出我房间的时候关门关的特别大声，(其实那个门也是得用点力才能关上，但她关的实在太大声了)然后我就特别生气，以为婆婆故意的，我抱起我儿子我就准备开车走人，我婆婆看到了很着急出来问:怎么了，去哪里？ 我：我想离开这里！找个安静的地方！睡觉！ 婆婆：我关门你生气了？我真不是故意的，天地良心………然后又在说我姑姐那点破事… 我：我从来都没有说过我介意她们住这里，我只是想找个安静的地方去睡一觉(其实是我错怪她了了，以为她故意的，然后我就是想去拿快递，看看她什么反应) 其实我本意是不想发脾气的，可是不知道怎么回事最近脾气是特别的不好，婆婆又老是天天在耳边像个大喇叭一样说姑姐那些事，然后宝宝又天天晚上不好好睡觉，大姨妈还来着………特别烦躁，然后就特别想发脾气