孕育养娃神器
我滴他同学竟然叫我“姨”,打击死我了!宝宝吃母乳,也不敢瞎吃减肥药,之前的衣服基本也都不能穿了,哎,快愁死了!
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管住嘴,,,我九月份瘦了十三斤,,现在天冷了,越冷越不想减了
不用刻意去减肥 一日三餐正常吃
这个基本看体质,我娃七八个月的时候,我基本都瘦了,两个都是,现在跟孕前差不多就是肚子上肉很松
还是断奶了减吧,这时候运动,奶会流成河,娃还不能吃
只能适量运动,饮食正常吃就好了,没必要为了喂奶就非要吃很多,减肥无非就是多运动和控制饮食……
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