喝水有害健康？

经常听人说要多喝热水，特别是生病的时候，比如说感冒的时候有人叫你多喝热水，生病，肚子痛的时候也有人经常叫你多喝热水，这个热水呢好像成为了我们的万能药。不过大家要注意了，有些时候热水非但对你的身体没有好处，反而会带来坏处。 第一个就是风热感冒，这个时候应该多吃凉性的东西，水应该换成温水。 第二个就是咽喉炎，扁桃体发炎的时候，热水会加速你的炎症。 另外就是减肥的人群，大家都知道食物是有热效应的，如果你渴的时候喝的是常温的水，那你身体里面的热量就会集中消耗到水的部分，所以说热水对于减肥的人群来说不如喝凉水来得好。 还有呢在你服用活性菌的时候，热水它容易杀死一部分菌类的活性，这个时候最好喝一些稍微凉一点的温水会比较好的。