老公精神出轨了，而且不止一次

我跟老公相识相处近9年了，他对我很好，对家对孩子都好，但唯一的缺点就是经常搞精神出轨。他是一个特别粘人的人，而我是个情商比较低，不太会沟通，不太会情感交流的人，他常常抱怨我不跟他联系（我经常出差，很少会跟他主动联系，这个确实是我的错，但我好不了几天就又忘了），所以他就经常跟别人进行情感交流，但他的底线就是不上床。他承认的就三次了。最后这次被我看到了。我平时是不看他手机的，这次听到他当我面打电话，说的很暧昧，什么快起来出去走走，病好了没，回头去医院给你开点药之类的。所以我就看了一下他的手机，结果就看到了很多。我当时就让他写保证，离婚，以后不许跟我有任何l联系。但他坚决不同意离婚，还说可以立即跟那人断绝来往。看他死缠烂打我就威胁他要去找那个人，去到他单位闹。但他都不在乎，说只要我不离开他，什么条件都可以，我想怎么闹他都陪着。看他这态度我又心软了。但他都不止一次了啊！以后就能改吗？万一他以后又来了呢？万一下次他除了精神肉体也出轨了呢？很纠结，不知道到底该怎么办。