孕育养娃神器
上个月做营养分析,体重56.7kg,孕前102斤,医生说前期体重增长过快,需要控制体重了,昨天饭后称的57.4kg,意味着过去一个月体重增长了0.7kg,控制的还可以,继续保持,争取临产前体重增长不要超过26斤,加油!
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肯定会超过20斤的,你定的目标太高了
孕期涨26斤好像对自己太不负责任了,重新定个目标:20斤。今天五个月了,已经涨了12.8斤,不能超20斤的话,剩下四个月上浮空间只有7.2斤了,每月只能涨一斤半左右,加油!
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