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树友u50591165

有没有宝妈生了宝宝后特别胖，然后减肥成功的呀，怎么减的，能不能请教一下啊

2017-07-17 江苏省
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★ 最佳回答
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树友u46450966
母乳期间尽量不要刻意减肥，那样会影响母乳质量，只要多吃蔬菜瘦肉鱼蛋，尽量少糖少盐少油。等孩子大一点断了奶你就可以通过运动加饮食来塑型了。
2017-07-17 美洲国家 0
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