【干货】宝宝如厕训练超实用教程，就是这么简单！

很多家长一看孩子一岁多了，又或者别家孩子都不要纸尿裤了，就开始焦虑着急如厕训练。

其实，等孩子五岁的时候你完全都不觉得这是个事儿，不是吗？

如厕这件事只要顺其自然，那么你会和我一样发现，原来如厕根本不需要训练！

事实证明，具备如厕训练条件的孩子，一天就可以脱离纸尿裤顺利如厕，并且不会出现你幻想中的糟糕状况。

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夏天不知不觉成了很多家长认为脱离纸尿裤的首要条件，其实大错特错！

脱离纸尿裤要看以下几点

1、孩子的年龄至少在一岁半以上。

控制大小便的肌肉神经需要一岁半到两岁之间才会成熟，美国儿科学会推荐两岁左右开始给孩子进行如厕训练。

有研究证明，一岁半之前就开始学习上厕所的孩子，往往要到四岁之后才能完全掌握相关技能。

相反，那些两岁左右才开始训练的孩子，只需要一年时间就可以独立上厕所了。

2、孩子可以准确用语言表达要上厕所

划重点！是在尿和便之前说，而不是之后，别小看这一点差别，如果只有在尿了之后孩子才有意识，那说明还没准备好，请再给她点时间。

3、可以保持两小时甚至更长的时间里，纸尿裤是干爽的

能否自如控制膀胱是一个很重要的前提，请不要让生理发育还未达到如厕条件的孩子进行如厕训练，宝宝办不到啊。

4、对大人上厕所表示好奇、想模仿

对于孩子来说，观摩大人上厕所也是一件很有趣的事情，快速如厕成功也要建立在好奇模仿之上，爸爸妈妈们释放天性的讲解并演示吧。

5、夜间脱离纸尿裤是最后一步，至少等三岁半以后

三岁半以前的孩子睡觉的时候尿尿根本不会醒，不要问我怎么知道。

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今年的夏天，两岁多的cici每天都要跟我反应穿纸尿裤不舒服，动不动就要把纸尿裤脱掉，所以，我想如厕的时候到了！

拥有了自己的小马桶，cici很好奇也很兴奋，闲来无事就要去马桶上坐一下，坐在马桶上玩、念绘本，尿啊屎啊都要抱着马桶给全家人欣赏一番。

如厕训练过程

1、适应马桶

让她想尿尿了告诉妈妈，带她去厕所找马桶，脱裤子、坐下、擦拭、穿裤子一系列动作讲解+真人示范，并且及时给予鼓励和肯定，成就感是完成如厕训练的关键。

主要就是让她适应如厕这件事情，但很有可能她尿了才告诉你，这个阶段依然可以穿着拉拉裤，可以省去不必要的麻烦。

完成这个阶段的适应后，她完全可以意识到自己要拉尿拉屎了，也受不了纸尿裤是湿的。

2、白天在家脱掉纸尿裤，换上小内裤

注意！是小内裤！不是训练裤！更不是开裆裤！

满足如厕条件的孩子不需要训练裤这种鸡肋的东西，反而还有可能加长如厕适应的过程，想兜尿还不如用拉拉裤。

如厕必须包括孩子能够憋住尿，再到马桶边脱裤子、最后穿裤子的重要环节，并且如厕过程可以非常自然的给孩子进行性教育。

开裆裤这种违背科学育儿的东西应该完全摒弃，不保护孩子的隐私部位，又不利于如厕训练。

有人说如厕训练刚开始每天要洗七八条内裤，这把我吓到了，而我现在可以负责任的告诉大家，如果你需要洗这么多内裤，只能说明孩子还没达到如厕的条件，请继续用纸尿裤，否则尿裤子带来的挫败感，造成的心里阴影可能会延长如厕训练的时间，以后甚至会经常尿裤子。

3、白天外出适应如厕，但仍穿纸尿裤

我们目前外出还是穿纸尿裤，因为在外你根本无法保证能顺利第一时间找到厕所，只有穿着纸尿裤才最安心。

也可以避免很多尴尬，毕竟随地尿尿、在垃圾桶尿尿……这些行为都非常不文明，还不利于性教育，所以应尽量避免。

4、午睡不穿纸尿裤，晚上睡觉纸尿裤可穿，也可不穿

午睡时间比较短暂，观察期间纸尿裤保持干爽，就可以脱掉纸尿裤，但如果频繁发生尿床，请不要操之过急，还是继续穿上纸尿裤。

cici在一岁多时晚上睡觉就基本可以保证纸尿裤一夜干爽，睡前尿干净，夜里就不会尿了，所以晚上睡觉穿不穿纸尿裤比较灵活，我会取决于她睡前喝多少水来做判断。

大部分孩子要等三岁半后才考虑是否脱晚上的纸尿裤，在此之前孩子无法在睡眠中控制膀胱，我们能做的就是耐心等待。

小马桶推荐

其实马桶就简简单单就行，选择稳固、易清洗的，抽屉式尿盆容易有清洗死角，跨坐式马桶要脱掉整条裤子不方便，直接拎起来就冲洗的最方便。

自用款——可优比鲸鱼马桶

我真的是因为颜值买的，粉粉的小鲸鱼实在太可爱，入手用到现在觉得挺好用。

优点

1、尿盆和马桶分离，方便清洗，尿盆前面有加高设计，防止溅出

2、有个小靠背，防止孩子后仰摔倒

3、带盖子，晚上可以把马桶放在房间用，尿完盖好完全没味道，可以等第二天再洗

4、尿盆好冲洗，直接花洒冲都很干净

缺点

1、靠背太小，靠着不太舒服

自用款——宜家马桶

说到马桶怎么能没宜家的呢？一如既往便宜好用。

优点

1、尿盆和马桶分离，方便清洗，尿盆前面有加高设计更高更宽，防止溅出

2、靠背很大，孩子坐着更舒服，cici更喜欢宜家的马桶

缺点

1、没有盖子，不能偷懒，拉完得马上洗

2、整体比较轻，加上尿盆是光滑材质，如果久坐起身会粘屁股

网红款——利其尔马桶

超高人气，很多大v推荐，除了上述两款的优点都具备以外，它侧边有把手，在起身的时候会比较实用，而且以后还可以当马桶圈、脚凳使用，所以用的时间比较长。

如厕训练期间必须注意几点

1、尿裤子

孩子玩的入迷的时候，特别容易忘记上厕所这件事情，毕竟有纸尿裤的时候想尿就尿，突然的改变他们需要一些时间来适应。

碰上下雨天，洗一排的裤子，不足为奇，大家都是这么过来的。

妈妈一定要保持平常心，尿裤子了就默默换上裤子，告诉孩子这很正常，爸爸妈妈小时候也会这样，让他们重拾信心，其他什么下次不要这样的废话就不要说了，该干嘛接着干嘛。

更不要打骂孩子，否则会造成阴影，本来尿裤子他们心里就非常挫败，打骂会让他们觉得这是自己的错，适得其反。

2、倒退

整个如厕适应过程需要持续三个月至半年，孩子初期的新鲜劲过了，突然尿裤子，或要穿纸尿裤都是正常的，我们要做的就是配合他们。

孩子的情绪波动也会容易引起倒退，焦虑、紧张、害怕等，搬新家、上幼儿园、转学升学都可能是尿裤子的原因，不要责备，给予鼓励和安慰，度过这个时期自然就会好转。

3、憋尿、憋屎

肛欲期，宝宝会感受到肛门和尿道括约肌的收缩和放松带来的性体验，会出现憋尿、尿裤子、尿频等现象。

掌握了如厕技能后，很快我就发现，cici不再是因为新鲜感而频繁上厕所，取而代之的是憋尿给她带来的乐趣，这个过程相对会比较长，反复提醒尿尿会造成她反感，所以不管就好了。

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经常在公园看到被家长逼迫随地尿尿的孩子，其实大可不必，你那么担心尿裤子为什么不用纸尿裤呢？

同理，如果你的孩子需要反复提醒如厕，那只能说明他的身体还没准备好，请多点耐心等待。

一岁就不用纸尿裤的孩子，也不代表着可以上清华，反而过早训练如厕的孩子，也许会多花上半年甚至是一年的时间来完成如厕，所以无须操之过急。

请佛系对待如厕这件小事，因为这根本就不算是个事儿！

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