孕育养娃神器
一个星期瘦了三斤多了,不要问我怎么瘦的,只要坚持运动,好好吃饭,不吃任何减肥产品都会瘦,我以前认为我是不如意瘦的,现在才知道是减肥没找对方法,有想减肥的可以和我一起打卡,我一定要瘦到一百斤,我的目标是年前从150斤瘦到120斤,因为我要哺乳生过没有三个月不能太控制自己,加油
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刚看了你宝宝才满月,那是很好瘦的,加油,我出院140,坐月子补到150,现在娃快一岁,我经常暴饮暴食的,看我帖子都是吃的多。偶然也会减肥现在127,我要加油回到98
现在吃早餐,德国脱脂奶粉泡日本卡乐b
分享一下食谱
150到120还是很好瘦的,基数大,好减,摄入只要比消耗小,很快的。加油,我也是努力然后现在稳定在98斤了
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