益生菌和益生元的关系

现在奶粉牌子特别多，要么含有益生元要么就是含有益生菌。很多人都不知道怎么选择好了，当初我也是纠结这个。然后看了很有关这方面的介绍才了解到，原来益生菌是一种活性微生物可以促进肠道健康的，但是益生元却可以促进肠道内有益的益生菌生长繁殖，换句话说益生元应该就是益生菌的食物，有了益生元益生菌才能源源不断的生长繁殖保持肠道健康，所以我当初给宝宝选择也就决定要有益生元的奶粉，后来益生元奶粉也是很多，选来选去终于选定了有中欧双专利益生元组合的国行爱他美，据说是90%短链低聚半乳糖10%长链多聚果糖组合而成的，可以促进宝宝肠道健康支持宝宝自身抵抗力。而且官方进口宝宝爱喝我们也很放心喔！