孕育养娃神器
有宝妈每天就平常吃,不喝汤汤水水之类的,还是会有奶水的吗?
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奶到现在了,基本都是正常吃饭,没有刻意补过或者喝汤吃肉啥的。。还是个人体质,不能同一而论。
我那时候汤水不断也没一点奶水
生完老大那会,一口肉没吃过,一天三顿青菜,喝点粥,催乳师还让也少喝点水,奶多的不行,孩子根本吃不完,每晚起床好多次用吸奶器吸出来倒厕所里。
像我们这种没奶的,喝龙肉汤都没用
我必须得喝汤喝水,不过和我生之前的饮食习惯也是一样的。
我就是,月子之后我就拒绝喝肉汤了,半个月喝一次基本蔬菜汤。肉汤我真的吃怕了
我是吃饭少奶水马上少那种类型的,所以这一年我基本每天都是逼着自己多吃饭,不然照我自己本来的胃口奶水估计早就没了。
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