三十七天宝宝每次睡觉时间短，频醒，哭闹，怎么办，快崩溃了

我家三十几天，白天睡觉基本就是15-30分钟就要哭，其实也没睁眼就是哭，晚上睡觉也是最多一个半小时就醒。晚上有时哭起来怎么抱都不行，就使劲哭，哭的嗓子哑了，哭的奶都翻上来还从鼻子里喷。看着心疼就给她竖抱，可是晚上就不好放下，还有个坏毛病就是吃两口就又睡着了，母乳喂养，经常就是吃一只奶，感觉她的力气都用在哭的上面了，吃奶就吃一只，好像就特累就睡觉了。哎怎么办，最近看了宝宝睡眠书，感觉我家的跟什么写的完全相反，可是不知道怎么改过了，最好是吃，玩，睡。我家是吃，睡，哭，吃，睡，哭，基本都是抱，真害怕她脊椎受不了，大人也累死了，欲哭无泪啊，我要抑郁了吗，我晚上不睡，白天睡不着，有时头疼头晕