谁有好的育儿方法让宝宝睡觉？

每个小宝宝都不一样，都是要靠自己慢慢摸索的，小宝宝现在很乖，晚上基本醒一次吃奶奶，然后继续睡

我是5点左右开始房间灯关了，窗帘拉上，开始哄睡，每天如此。所以我女儿一直都是5.6点左右睡觉，偶尔4点多，7点多

你睡你的，她玩儿她的，哭了就给奶头，我就是这么自己一个人带的，我收拾家做饭的时候就在地上铺超级厚的褥子，窗户打开让她晒太阳，自己玩儿，哭就哭去，做到也是一样，躺在婴儿车里边哭边看我做饭，现在三岁了，早上要是妈妈没睡醒，她也不起也不闹，继续睡，我醒了她也醒，特别乖，晚上她不睡我就自己睡，不管她，一个人乖乖的也睡了，主要是养成一个好习惯才对

我家的白天如果要玩就让她玩，不刻意哄她睡觉，夜里吃饱了就睡，乖宝宝一枚。就是白天带她有点累，要一直抱着，放下就哼哼唧唧。

宝宝的唇色怎么是紫的，还是因为拍照的原因？