没有什么益生菌可以永久缓解便秘。便秘的原因有很多种,一般来说我们可以从以下4个方面来调解便秘的症状。第一,补充食物的膳食纤维摄入。第二,增加宝宝的大运动量。第三,养成宝宝的规律排便。第四,吃益生菌调节肠道功能。
市面上的益生菌分不同的年龄阶段,选择适合自己年龄阶段g益生菌。同时,宝宝在补充益生菌的时候也要注意有没有过敏,益生菌一般建议在饭后1小时左右食用,或者同饭餐一起食用。我家大宝1岁左右腹泻吃过丹麦的伟灵格益生菌,因为当时他牛奶三级过敏,这款益生菌不含过敏原,给他吃了一个月调节肠道。效果还不错
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