孩子的心理情绪身体都顾到，远离开学时的哭闹

心理要轻盈－我知道接下来会发生什么

想想我们自己每次调动新工作，前一天晚上也会忐忑的，因为对未来的不确定而感到忐忑，这是非常正常的。但往往，我们却想当然的无视孩子的忐忑。

我从开始选幼儿园起，就会告诉小D幼儿园是什么，那里会有很多的小伙伴和小D一起玩一起学习本领，大家一起读绘本唱歌画画吃零食，还会一起去户外玩耍。每次实地考察幼儿园的时候，只要有可能，我就会带着小D一起去。像小D即将要去的幼儿园，我就带她去了三次。如果遇到无法进入幼儿园参观的，那至少也保证在开学前带着孩子去幼儿园外面看一下，告诉孩子这是她即将上学的地方。

一个月前，我和老师在家都会有意识用一些办家家游戏，帮助小D准备一些社交技巧。比如，我送到幼儿园门口和她说再见，她进入幼儿园和大家说早；看到其他孩子在玩玩具该如何加入；小朋友如果打了她该怎么办？反正把我们可能想到的场景都演变成过家家游戏，帮助小D在家演练熟悉起来。这样，她知道幼儿园是什么，也知道一些基本的社交场景该怎么做，就会心里有底，就更能接受去上幼儿园的事实。

这里特别要提醒父母的是，在和孩子谈论幼儿园时尽量陈述事实，不要夸大（“那边特别特别好玩”），也不要吓唬（“你这么皮，等着开学让老师收拾你”）。同时在谈论时，保证我们自己的情绪是期待开心的，这点很多妈妈千万要注意，心里再多不舍都不要表现出来，孩子是最敏感的，会从我们的情绪中形成对幼儿园的第一印象。

情绪要轻盈－妈妈离开后一定还会回来

孩子哭闹的另外一大原因就是分离焦虑，这是非常普遍的，特别像我这样全职妈妈，朝夕相处了两年多，分开一定会想念的。因此，千万不要对孩子说，“不要哭，有啥好哭的”，也千万不要不告而别偷偷溜走，而是要认可孩子的分离焦虑，但要让孩子知道妈妈永远爱她，妈妈离开后还会回来的。

这时就有必要强化一下“物体永久存在性”的概念，这是孩子1岁之前的一个认知发展能力，就是他们开始明白即使看不到这个物体，物体并没有消失，还是存在的。我们最近常玩的一个游戏，就是和小D的娃娃躲猫猫。我会把她的娃娃藏在毯子底下，然后让去小D。每次她找到后，我就会说，“你看，即使你看不到娃娃了，娃娃还是一直在的。”然后就会接着说，“小D去了幼儿园以后，即使你看不到妈妈，妈妈也会一直等着小D的，就像娃娃一样，永远会回来的。”

如果你觉得你家宝宝分离焦虑特别厉害的，还有个小小的建议，就是自己打印一些你和孩子在一起的照片做成书，提前给到老师。在幼儿园时，当孩子想念父母时，可以让老师带着孩子看这本书，就像读绘本一样，同样也是不断强调，“爸爸妈妈一定会回来的”。

这两个小方法对于妈妈休完产假要去上班，或者爸爸长期不在身边的孩子也是很适用的，都能帮助缓解分离焦虑症。

身体要轻盈－我要跑的更快玩的更好

幼儿园是孩子的第一次“社会化”，孩子们在一起奔跑游戏中结交朋友、学习知识、同时也是建立自信的过程。自信不是与生俱来的，是通过挑战自己的极限来了解自己生理和情感上的能力。“荡秋千时我可以荡得多高？我是否敢从滑梯上下来？我可以爬得多高？”

自信也是通过和同龄人的比较中得到的，“他能做得到，我也可以！我可以跑的多快？我是否可以跟上其他人的步伐？” 这时，一款轻盈好鞋就可以帮助孩子跑的更快玩的更好，带来更有趣的童年，也是上学装备里我最看重的。

（来源于网络）