帅妈晚间分享

最近天气干燥，扁桃体发炎的，喉咙干，咳嗽的小朋友特别多，给大家说一个食疗小方，黄豆、绿豆、黑豆（黑皮绿瓤的那种）各一把，乌梅1~5个（怕酸的少放两），大火开锅，小火俩小时，放两勺白糖，当水喝。绿豆清热，黑豆补肾，黄豆补脾，乌梅滋阴，上面食疗方，滋阴生津，酸甘化阴，去内热，对口舌生疮，发烧，手足口病，扁桃体发炎，都有一定的缓解作用，效果很好，妈妈们都可以给孩子熬些当水喝，并且味道也不错呦😊