产后重塑美丽记47

今天檬宝因为打了五联疫苗发烧，早上5点多就38.6℃，挺担心她的，好在物理退热，加上多喝水，也没有添加辅食，下午体温就下降到36.7℃了。 饮食记录 早餐：半个馒头+半个红薯，煮鸡蛋一个，海苔2张，酸奶一杯 加餐：核桃2，酸奶一杯 午餐：燕麦二米饭一碗，木耳炒肉，芹菜茄子，番茄豆腐肉末汤 加餐：蛋糕一个，橙子半只 晚餐：红薯一个+米饭一碗，辣椒炒肉，豆腐，韭菜 运动30分钟 总能量：2250大卡