孕育养娃神器
晚期睡觉真费劲,左侧久了又痛,右侧又不敢睡太久,平躺舒服还怕宝宝缺氧,伤心的是今天洗澡发现腰两边都被压出紫色的斑点出来了,左侧还最多。有木有宝妈传授晚期经验的呀
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怎么舒服怎么睡
好像我每次睡醒都是平躺着的
买一个肚子枕头
可以左右睡,在后背垫个枕头或者被子,脚也要垫高一点,枕头也可以高一点,平躺是不可以的,宝宝容易缺氧,我孕晚期也很难睡,都是这样垫着睡的
坚持左侧睡
我现在都是左右平躺着交替睡的
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