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作者：松达妈妈
孕育生命是一件美妙而又神秘的事情，同时过程也充满了艰辛。
当你得知你快要做妈妈的时候，你是否欢呼雀跃，紧张不安？是否生活中处处充满了禁忌？是否像曾经的我一样，他明明还没有乒乓球大，我却已经想到了他牙牙学语、蹒跚学步，甚至结婚生子……
说实话，母亲不是一个简单的称谓，更是女人成熟的蜕变。我们要学习的东西太多。
先说说，从宝宝还是受精卵到足月，我们要注意什么，有什么禁忌？
精子和卵子相遇，结合成受精卵，慢慢形成胎儿的主要器官如心脏、肺、肝、肾。而受精卵最怕“热”，所以怀孕一个月的准妈妈要注意避免高热环境，如泡热水澡、桑拿等，以防增加胎儿患神经系统疾病的风险。
怀孕第二个月的时候，准妈妈可能会有些不适的感觉，比如浑身无力或胃口变差等。这时候切记勿随意用药，避免增加宝宝患先天性缺陷的几率。
第三个月是胎儿的快速增长期，妈妈开始有孕吐反应。这时候妈妈要远离烟酒物质。酒精可增大胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险。香烟可能会造成胎儿体重过轻、早产等危险。所以啊，准爸在这段时间也要注意远离烟酒哦。
怀孕第四个月是宝宝听力的发育期，这时候妈妈能听到妈妈的心跳和外界的声音，妈妈可以多和宝宝说话互动，或者放些舒缓的音乐给宝宝听。为了避免损伤宝宝的听力发育，尽量少去人员嘈杂、噪音比较大的地方。
此外哦，四个月的时候妈妈就要进行妊娠纹预防了。没事儿的就时候就在肚皮、大腿等容易长妊娠纹的地方涂抹松达孕妇山茶油（纯天然的山茶油，对胎儿不存在损伤），边涂抹松达孕妇油，边和宝宝说话，宝宝是可以听得到的，甚至会对妈妈有所回应哦。
怀孕五个月的时候，胎儿活动会稍微频繁，并且开始长毛发，需要的能量也比较多。妈妈要注意补充营养，均衡搭配饮食。不过呢，妈妈们孕期摄入往往比较多，很多都会出现营养过剩。
第六个月的胎儿面部特征基本形成，能够对外界噪音做出回应。这时候要当心不当的放射线照射，比如接受x光检查、计算机断层检查等都有可能会增加胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的风险。
怀孕七个月的时候，胎儿活动频繁。这时候胎儿最怕妈妈紧张，如果准妈妈压力大，或者长期情绪紧张，会影响胎儿发育。所以准妈妈要保持心情愉快哦。
怀孕第八个月，准妈妈肚子明显增大，身体笨重、行动不便，还会伴随下肢浮肿、血压升高等情况。准妈妈要尽量减少体力劳动，避免剧烈运动。
怀孕第九、十个月的时候，宝宝即将临世。妈妈们往往会比较着急、紧张， 有什么风吹草动就以为要生了。其实准妈妈不必这么着急，准备好生产时必要的物品和入院时必要的证件。静静地等待宝宝给你的信号就好。如果你出现了“有规律宫缩”、“见红”“破水”这三个信号，尤其是“破水”赶紧去医院，你要生了，宝宝要来了……
如果破水，要采取仰卧姿势，不要坐、直立或走动等
十月怀胎，九个怕。为了宝宝健康，注意避免哦！
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