孕育养娃神器
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下面给大家介绍的是凉瓜炒蛋：
准备食材：苦瓜，鸡蛋
材料：大蒜、生姜、盐、花生油
制作步骤：
1、苦瓜洗净，用盐腌制15分钟腌出苦汁。鸡蛋打成蛋液待用。
2、蛋液入锅煎炒至八九成熟后加入苦瓜改中大火拌炒，加入适量盐与味精。3、盛盘享用。
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很有食欲的美食
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