精【餐桌上的旅行】补血养颜三红豆浆

每天早晨一大早翻开朋友圈，就发现很多朋友都已经做好早餐晒了出来，色香味俱全，满满的都是爱意，和生活的美好。孤单沮丧时，看到朋友们这么热爱生活，便觉得没有理由怨天尤人、沮丧难过。太阳都是一样的，看到的天空也没有多大分别，各有各的艰难，但就是有些人，无论多难，都能把日子过成段子。她们，都是我的榜样。

有人说，如果一个人每天坚持给你说早安，那是真的爱你，因为他一睁开眼，想到的就是你。而如果一个人坚持做早餐，想必她内心里，也是坚实的爱，对家人、对生活、对诸事。

这款红豆桂圆红枣豆浆，非常可口，而且养颜美容，女性朋友们要多喝。永远貌美如花，永远热爱生活。

材料：

红枣8颗，桂圆6克，红豆40克，大米30克，水800ml.

做法：

1.准备材料，红豆提前泡水3个小时，红枣去核，桂圆去壳；

2.把材料放入破壁豆浆机；

3.加水；

4.破壁豆浆机选择倍浓五谷即可。

非常好喝，不需要加糖，甜甜糯糯