每次去肯德基烤翅都是必点啊,有木有。
家有空气炸锅,
提前腌制好,
20来分钟烤出一大盆。
皮香肉嫩,好好吃有木有?
食材准备
鸡中翅8个
奥尔良烤肉料 35g
清水35g
油 适量
1.鸡中翅,洗净,用刀割几道口,方便腌制时更入味。
2.放入奥尔良烤料和清水,拌均匀。
3.加入适量的花生油拌均匀。
4.放入保鲜袋里,入冰箱冷藏过夜。
5.九阳空气炸锅无需预热,腌制好的鸡中翅直接放入炸篮中,200度先烤10分钟左右。
6.十分钟后拉出炸篮,用腌制鸡翅的料水用刷子刷在鸡翅上。
7.入空气炸锅再烤15-20分钟左右。自己根据自己口感定。喜欢吃干一点的可以烤久些。
8.看看炸篮里那些油,如果没有空气炸锅,这些油就会被自己吃掉,想想都好可怕丫。
9.无油烹饪,首选空气炸锅,更健康。
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