生完孩子各种炎症，现在都好了，而且还很紧致水润哦

产后瑜伽：紧致瘦腿，还宝妈好看腿部线条！

很多宝妈在怀孕的时候，总是担心...很多宝妈就面临这样的困扰，整个孕期多吃少动，生完宝宝后，腿部真的胖了.

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产后瑜伽：锻炼盆底肌，打造产后紧致下腹部

但是，如果是妈妈可能会为孩子让其他事情靠边边，在产后很容易出现身材走样的问题出现。除了身材走样，孕妈...

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面部浮肿别担心，4招帮到你

女性在怀孕期间，通常都会面部肿胀，也许会有人问，为什么不是所有的肿胀都出现在手上和脚上。很不幸，没有...

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产后瘦身，比减重更重要的是这个！

产后瘦身可不只是减重，塑型也很重要。如何让松弛的肌肉变得更紧致，让身材看起来像孕前那样凹凸有致呢？...

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